ついにApple Watchを使ってワークアウトしました！
Apple Watchでウォーキング
Apple Watchって本当に凄い！何が凄いかというと、まず運動するモチベーションを保つことができる！
音楽を聴いたり、歩いてる時間や距離がわかるっていうのはすごくモチベーションを保つのにいい！
まだ2回しかウォーキングしてないんだけど続けようって気持ちになるね。
ウォーキングする時間帯は夜！１回目は朝方。
なぜこの夜を選んだかっていうとまず日焼けしない！次に人がいない！
最近はほんとに涼しいから歩く気になれる。とにかくモチベーションが上がる！
朝だと朝起きしないといけないからね。
体が資本とはよく言ったもので
年齢を重ねるとやることがあんまりなくなってくるんだよね・・・
お金を増やすのも毎日ずっとやっているわけじゃないから、空いてる時間に何をしようかなと思うと、運動がいいよね。気分もリフレッシュできたよ！
ダラダラ過ごすより体をメンテナンスした方が、結果お金もかからないと！！！
最初はこれぐらいにしておいて、とにかく続けることが大事なので忘れないようやっていきたいと思います。
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